Каждую ночь, когда обессилившие программисты засыпают на своих измочаленных клавиатурах, из недр Сети появляются две виртуальные утки, брат и сестра, которые делают за спящих недоделанную работу.
Однако, как выясняется, в Интернет-мире дела обстоят неблагополучно: некий злодей, именующий себя хозяином, стал похищать героев из разных игр. Жители сетевых миров решили обратиться за помощью к талантливым утятам и прислали за ними очаровательную Тию («12 лет/нет бойфренда/не ест/не какает – словом, гораздо круче любой живой девочки!»). Тию должна привести в Сеть героя-избавителя, которым окажется утенок-Бегун...
Чтобы сменить обстановку, Хинако приглашает свою подругу Хиеко провести с ней время и помочь в обучении ее преданного зрителя всему, что связано с физическим здоровьем. Наслаждаясь теплой ванной вместе со своей подругой, Хинако учит зрителей эффективным привычкам купания, рассказывая им о важности поддержания чистоты. Она также рассказывает зрителям о пользе растяжки после ванны, напоминая им о важности поддержания гибкости своего тела.
Шестнадцатилетняя девочка Хинако показывает ряд упражнений, таких как отжимания от пола, приседания, шпагат и другие. Говорят, Хинако когда-то была обыкновенной ученицей в средней школе, но насильно была превращена в аниме-персонажа.